Retete pentru micul dejun Devoratorii Picky

Ştii micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Cu toate acestea, mancatorii de jalnic poate face o provocare de a găsi alimente sanatoase micul dejun. Cu aceste retete mic dejun, vei avea nici probleme cu obtinerea ei off la un început bun!

Retete Creative Mic dejun pentru Devoratorii Picky

• Nutella Sandwich Mic dejun Waffle - vafe cereale integrale face aceste nutritive. Răspândirea alune ciocolată le face delicioase!
• ReÅ£etă Musli - Acest muesli sănătoase, sănătos gusturi incredibil - ÅŸi este fără gluten, de asemenea.
• Pizza ReÅ£etă Mic dejun - Aceasta nu este pizza resturile de rece. Aceasta reteta de pizza micul dejun se face cu ÅŸuncă ÅŸi ouă. O garnitura de spanac proaspăt face ca aceste pizza colorate.
• Parfeurile căpÅŸuni iaurt - Un mic dejun sănătos ÅŸi rapid pentru dimineÅ£ile ocupat.

Retete Smoothie pentru mic dejun

• ReÅ£etă Smoothie verde - Eu numesc aceste "piureuri smarald", când sunt ei care servesc la mancatorii pretentios. Ei niciodată nu vei ghici acestea sunt realizate cu spanac!
• Piureuri Strawberry Chocolate - dulci suficient pentru desert, suficient de sănătos pentru micul dejun.
• Lemon piureuri Blueberry - Eu numesc aceste antioxidante deosebite, deoarece acestea sunt încărcate cu afine bogate în antioxidanÅ£i.
• Smoothies Banana - cool, sănătos ÅŸi răcoritoare, aceste smoothies sunt dulci ÅŸi cremoase, fără adaos de zahăr.
• Strawberry Smoothie - Un mod revigorant ÅŸi sănătos de a începe ziua.
• Piureuri Răsărit de soare - Un mod revigorant de a începe ziua.

Muffins sănătoasă şi rapidă Pâine

• Blueberry ReÅ£etă scones - zahăr lamaie topping face ca aceste gust scones ca ei au venit de la o brutărie.
• Reteta Paine Banana - Un frotiu de cremă de brânză dă din pâinea aceasta banane o aroma bogata si proteine ​​adăugate.
• Dovleac crema de brânză Muffins Bran - O brânză cremă face aceste umed ÅŸi cakey, dar acestea sunt sarace in grasimi si bogata in fibre.

Clătite şi franceză Toast

• Reteta Toast franceză - gros felii de pâine scortisoara face acest lucru uÅŸor franceză gust incredibil reteta paine prajita.
• Clătite Bisquick - Aceste clătite lumină ÅŸi pufos sunt sigur de a aduce un zâmbet pe feÅ£ele dumneavoastră mancatorii de pretentios ".
• Clătite Blueberry - afine dulci puncta aceasta reteta pufos clatita care este garantat sa fie un hit cu copiii.
• Ciocolata ReÅ£etă de nucă de cocos Clatite - Acestea sunt ideale clatite speciale ocazie.

Reţete ou pentru Devoratorii Picky

• Sandwich ReÅ£etă Mic dejun - bogate in proteine ​​pentru a le menÅ£ine merge toată dimineaÅ£a lung.
• Ouă într-un coÅŸ - simplă pentru a pregăti, iar copiilor le place pâine prăjită decupaj.
• Mini Frittatas - Nu lăsaÅ£i nume fantezist vă inducă în eroare. Acestea sunt doar omlete mici făcute în mini cutii brioşă. Turcia pepperoni adauga aroma si proteine ​​la aceste tratează un mic dejun delicios de mână.
• Oua coapte ReÅ£etă - Dacă puteÅ£i sparge un ou, puteÅ£i face această reÅ£etă uÅŸor. Åži copiilor le place acest mic dejun simplu.