Părţile de studiu poate face o activitate într-un trist distracţie get-împreună cu prietenii, iar aceste reţete de studiu partid va satisface cele foamei şi să păstreze mintea ascuţită. De la uşor de-a face Joes neglijent la piureuri de fructe revigorante afine (plin de antioxidanti), aceste reţete studiu partid include ceva pentru toată lumea.
Desfundat Joes Reteta
Paul Poplis / Getty Images
Aceste Joes neglijent sunt rapid pentru a pregăti - de fapt, puteţi face chiar şi amestecul de carne în avans. Doar cald într-o tigaie atunci când sunteţi gata de a servi. Îmi place să servească aceste Joes neglijent pe role de cartofi.
Pui Quesadillas
Stephanie Gallagher
Cu doar patru ingrediente, această reţetă nu poate fi mai uşor să faceţi. Este un mod grozav de a folosi resturile de pui rotisor . Încercaţi aceste quesadillas, cu o brânză piper jack pentru o lovitură picant.
Reteta Hot Chili Dog
Stephanie Gallagher
Dacă grupul dvs. de câini de studiu place chili, chili acest câine fierbinte este reteta de a face pentru ei. Are gust de un câine de chili, dar se poate face în avans, şi nu aveţi nevoie de un coc pentru a se bucure de ea. Vă recomandăm câini neîntărit cald pentru aceasta reteta câine iuti.
Afine fructe piureuri de bucate
Nu Taesam / Getty Images
Aceste piureuri de fructe dulci gust de desert, dar de fapt ele sunt pline de antioxidanti, fibre, vitamine ÅŸi minerale. Iar ei iau numai 5 minute pentru a bici sus - ceea ce ar putea fi mai bun pentru o petrecere de studiu?
Cum sa faci omleta
Stephanie Gallagher
Ouăle fac o masa sanatoasa, care îndeplinesc puteţi mânca orice moment al zilei. Şi este nevoie de numai câteva minute pentru a face omletă. Bogata in proteine, vitamina A, vitamina D si vitamine B, ouăle sunt sănătoşi, de asemenea, mai ales daca vei cumpara omega-3 ouă, în cazul în care puii au fost hraniti cu o dieta care este bogat în inima-sănătoşi omega-3 acizi graşi.
Reteta hummus
Jamie Grill / Getty Images
Nu aveţi nevoie pentru a merge la un restaurant din Orientul Mijlociu să se bucure de hummus mare. Aceasta reteta este autentică şi pot fi preparate în câteva minute, în procesorul de alimente. Nu au tahini pe mână? Membri supleanţi unt de arahide. Serviti cu legume crude şi pâinea pita.
Gratar de pui Pizza franceză Paine Recipe
Carrie Sypes
Pregatite de pui rotisor, pre-tăiate şi brânză cumparat de la magazin sos barbecue face aceasta reteta pizza într-o clipă de a pune împreună. Şi e suficient pentru a satisface veţi obţine printr-o noapte lunga de studiu.
Fulgii de ovaz Chip Cookies Ciocolata de bucate
Stephanie Gallagher
Acest cookie-urile moale si delicioasa ciocolata se topesc în gură. Sunt trata perfecta dulce pentru a face temele în după-amiaza sau o petrecere de noapte de studiu. Puteti face aceste cookie-uri in avans, sau să ia doar o pauză de la studiu pentru a face cookie-uri - care sunt rapid si usor.