Vrei pentru a primi copiii sa manance mai multe fructe şi legume? Cu acest ecourse gratuit, veţi obţine o reţetă periuţă nouă livrate la caseta de e-mail în fiecare zi pentru următoarele 12 de zile. Din dacă preferaţi, trebuie doar să urmezi conturul curs de mai jos şi de a descoperi o multime de fructe şi noi reţete periuţă de legume chiar acum.
Iată ce veţi găsi în această ecourse:
Ziua 1: piureuri vs Juice - Care este mai sanatos?
Au existat o mulţime de hype despre beneficiile pentru sănătate de sucuri proaspătă potabilă (uneori numit "Stoarcere" - a nu se confunda cu steroizi) şi piureuri. Veţi descoperi:- Care este diferenţa dintre sucuri proaspete şi sucuri îmbuteliate?
- Care sunt beneficiile pentru sănătate ale fiecărui?
- Ce este suc de ansamblu?
- Ce este mai exact un fustangiu?
- Care este mai bun pentru tine - sucuri sau piureuri?
Ziua 2: Aveţi Nevoie de un speciale Smoothie Blender?
Aflaţi adevărul din spatele Blendtec mult-hyped şi blendere Vitamix. Sunt ele merita banii? Care este mai bună?Ziua 3: Basic Smoothie Recipe
Există o formulă de bază pentru efectuarea piureuri, care este garantat pentru a obţine o geroasă, piure cremos de fiecare dată. Aflaţi formula, plus ceea ce se poate face pentru a schimba stele din diferitele componente ale formulei pentru a comuta lucrurile un pic.Veţi primi, de asemenea, unele idei grozave pentru smoothie add-in-uri, cum ar fi untul de arahide, caş de lamaie, germeni de grâu şi mai mult.