Meu de cinci ani, spune ca iubeste salata.
Nu contează faptul că salatele numai ea va mânca sunt neteda Caesar salata (salata verde, branza, dressing, crutoane) sau o simpla salata salata iceberg scăldată în dressing.
În mintea ei, ea iubeşte salata. Şi cred că e dandy.
Da, îmi dau seama că ea mănâncă salatele au valoare nutritivă limitată.
Am, de asemenea, realizarea pansamente au mult mai multe grăsimi decât ea, probabil, nevoie (deşi pericolele de grăsimi saturate sunt re-evaluate şi re-definite de minute).
În cazul în care o spui, se va Come True
Totuşi, îmi place faptul că ea însăşi descrie ca fiind un "iubitor de salată," pentru că ştiu că această auto-etichetare devine o auto-profetie.
De asemenea, am ştiu că permiţându-i să generalizeze preferinţa ei pentru salate simplu scăldat în sosuri groase ca "salate iubitor" va permite ca ea să fie dispuşi să încerce mai multe salate aventuros (sa zicem, o salata de broccoli sau o salata de rosii), in viitor.
Cuvintele dvs. Definiţi obiceiurile lor
De fapt este modul în care noi vorbim despre obiceiurile copiilor noştri mănâncă ceea ce defineste obiceiurile lor alimentare sunt reale.
Label copiii tai "mancatorii de pretentios," şi devin mancatorii de pretentios în mintea lor. Label-le "iubitorii de salată" sau "mancatorii de aventuros," şi voila! Asta e ceea ce devin.
Din păcate, este comun pentru parinti de a interpreta copiilor noştri etapă Eater pretentios ca o trasatura de personalitate firmă, mai degrabă decât în etapa developmentally-caz că este.
Ne-am frustrat atunci când acestea nu vor mânca mac si branza am pregatit, pur şi simplu deoarece are broccoli în ea. Deci, le spunem că sunt consumatori de pretentios.
Şi, pentru a sufla off abur (la urma urmei, ne-am petrecut timp pentru a realiza că Mac şi brânză), ne spune oricine altcineva, de asemenea.
Este o reacţie inconştientă. Dar, în scopul de a inversa copii pretentios obiceiurile alimentare şi de a le ajuta să crească la cum ar fi alimente noi, este esenţial să devină conştienţi de modul în care cuvintele noastre afectează comportamentul lor.