Parfeurile preparate din iaurt fac un mic dejun minunat sau o gustare.
Atunci când căpşuni proaspete nu sunt de sezon, utilizează căpşuni tăiate congelate pentru aceasta reteta Parfait de iaurt.
Sau schimba un pic prin substituirea afine sau zmeura pentru căpşuni.
Timp de Prep.: 10 minute
Timp total: 10 minute
Ingrediente:
- 1 ceasca scăzut de grăsimi sau fără grăsimi iaurt de vanilie
- 1 / 2 cana fulgi de ovaz
- 1 cană de căpşuni tăiate
- 1 lingura. sirop de arţar
Pregătirea:
Face 2 Parfeurile preparate din iaurt.