Top 10 retete sanatoase Smoothie

Acest lucru sănătos verde reteta smoothie devine culoarea sale vibrante de la uber-sănătoşi varză proaspătă. Kale este încărcat cu vitamine, minerale, fibre si proteine, dar poate fi uşor amar. Aceasta reteta verde periuţă rezolvă această problemă prin asocierea gulii cu ananas dulce, iaurt de vanilie şi suc de ananas nucă de cocos. Odată ce copiii sănătoşi încercaţi aceste piureuri verde , ei vor te implor să-l facă din nou şi din nou.